칼슘 10문10답

평생 먹어야 하는게 칼슘이라고 하는데 어떻게 먹어야 하는제 언제 먹어야 하는지 오늘은 칼슘10문10답 형식으로 포스팅을 해 보겠습니다.

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칼슘하면 뭐가 제일 먼저 떠오르시나요?

뼈요 맞아요 칼슘하면 대부분 칼슘을 말씀하십니다.

칼슘은 인체에 필수적인 미네랄로 뼈와 치아를 구성하는데 중요한 역할을 하는 것입니다.

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그럼 칼슘은 언제 먹어야 좋을까요?

칼슘은 어릴때부터 24세까지 드셔야 합니다. 하지만 평생동안 꾸준히먹어야 하는 것입니다.

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24세 전까지 매일 우유를 마시면 되나요?

우유 멸치 뱅어포 새우는 무조건 많이 드셔야 합니다.

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24세 이전에 먹어야 하는 이유가 있나요?

24세가 넘으면 먹은거 대비 흡수율이 왕창 떨어집니다.

40대는 열개중 3개 갱년기가 지나면 1개 나머지가 흡수되고 나머지 9개가 심혈관질환을 만들수 있습니다.

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칼슘 많이 먹으면 결석이 생긴다고 하던데 맞나요?

7개는 소변으로 빠져나가고 그중 하나는 혈액에 존재하고 또 한개가 문제가 될수도 있는 것입니다.

그러므로 생각하는것 이상으로 문제의 원인이 될수있는 확률은 적습니다.

만편의 논문중 심혈관질환에 대한 세편의 논문을 보고 말씀하시는 것에

집중해서는 안됩니다.

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칼슘 언제 먹어야 한다구요?

일찍 먹어야 효과를 기대하실수 있는 것입니다.

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뼈가 안만들어지기때문에 칼슘이 필요한것입니다

40세 이후에 뼈를 생각한다면 에스론 우먼골드를 드셔야 합니다.

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유청칼슘을 권하시는 이유가 있으신가요?

유청칼슘은 체내 흡수율이 높은 유청칼슘을 함유하여 뼈 건강에 도움을 주고

요구르트 맛으로 누구나 맛있게 섭취할 수 있는 건강기능식품입니다.

씹어드시는것이 좋기는 하지만 그대로 삼킨다고 효과가 없는것은 아니다.

나노 해조 우골칼슘이 흡수율이 높다.

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유청칼슘은 먹은후에 더부룩함이 없나요?

유청칼슘은 위장 장애가 없습니다.

우유를 원심분리하여 유청부분에서 유청성분만을 분리해낸 것으로 흡수율이 높아

칼슘의 보급에 좋은 원료입니다.

수용성성분으로 물에 녹습니다.

그래서 제조할때 유리합니다.

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비율이 맞는 칼슘을 먹어야 한다고 하던데 무슨 말인가요?

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칼슘만 있고 인이 없다면 석회 담석도 칼슘에 의해 만들어질수있다.

우리 몸에서 칼슘은 대부분 뼈와 치아에 존재하고 그 외에는 혈액 및 근육등 조직에 존재합니다.

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칼슘이 하는 가장 중요한 일은 무엇인가요?

우리몸의 ph를 조절합니다.

부원료 유단백 가스분해물(cpp)가 들어있어서 흡수가 잘 됩니다.

비타민D3, 비타민k는 뼈를 구성할때도 필요합니다.

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칼슘이 부족하면 어떤일이 생기나요?

골다골증, 근육수축장애, 심장질환, 치아문제가 생길수 있습니다.

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칼슘은 누구나 먹어야 하나요?

젊은 사람이 먹어야 한다.

칼슘 부족으로 뼈가 약하신 분

성장 발육기의 어린이및 청소년

임신 및 출산 수유뷰

뼈건강에 도움이 필요한 중장년층

다이어트 등 칼슘 섭취가 부족한 분

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유청칼슘 체험사례1

60대후반 여성분의 말씀입니다. 여기저기 식품을 다 먹고 있는데 잠을 못잔다면서 새벽1시나 2시에 잠에서 깨어나면 아침까지 잠을 못자서 몸이 무겁고 여기저기 아프고 만성 피로가 따라 다닌다고 하셨습니다.

에스론우먼골드 .유청칼슘.마그네슘을 드신후부터 잠을 잘자고 깨어 났다가도 바로 잠이 들어서 몸이 가볍고 컨디션이 좋아졌다고 잠못잔다는 친구분들 많이 소개 하셨는데 모두 잠 잘자고 있답니다

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가정의 평화를 위해서라도 에스론 우먼골드와 함께 칼슘을 드시는 것이 정말 필요합니다.

건강을 말할때는 큰그림을 보면서 이야기를 해야 합니다.

일부를 보고 이야기하는것은 안됩니다.

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칼슘에 대한 내용을 질문 답 형식으로 알아보았습니다.

건강관리를 하시는데 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

감사합니다. ❤😍😍

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