마지막까지 여자이기를 원한다면 에스론우먼골드
여자는 여자다운게 좋고 남자는 남자다운데 정말 좋은데~~ 갱년기를 보내면서 여자는 남성화되고 남자는 여성화되는건 무엇때문일까요? 바로 호르몬때문입니다. 오늘은 여성갱년기에 필요한 모든것을 모아모아 만들어진 에스론 우먼골드에 대해 알아보도록 하겠습니다. 여성갱년기란? 여성갱년기는 대개 40~50대의 여성들이 경험하며, 일반적으로 생리주기가 불규칙해지고 호르몬 변화로 인한 다양한 변화를 나타내며, 갱년기 초기에는 열기, 땀 흘림, 심장 두근거림 등의 불쾌함등이 있을수있고, 생리불순, 질건조증, 성욕저하 등이 발생할 수 있습니다. 여성 갱년기의 대처법 개인마다 다르지만, 대체로 열기, 땀 흘림, 심장 두근거림, 불면증, 우울감, 집중력 저하 등이 나타납니다. 이를 완화하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관..
2023. 4. 19.
골다골증 원인와 치료 꿀팁
제가 어릴적에는 달리기를하면서 놀다가 넘어지면 툭툭털고 일어나 다시 달리곤 했는데 요즘 아이들은 넘어지면 뼈가 부서진다는 이야기 들어보신적 있으신가요? 맞습니다. 형태만 뼈라는말이 있을정도라고 합니다. 그래서 오늘은 골다골증에 대한 원인을 결과를 알아보도록 하겠습니다. 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하여 골이 약해지는 질환입니다. 이러한 골다공증은 대개 연령과 함께 발생하며, 여성들에게 더 많이 나타납니다. 또한, 낮은 칼슘 섭취, 부족한 비타민 D 섭취, 흡연, 알코올, 체중 부족, 운동 부족 등이 골다공증의 원인으로 작용할 수 있습니다. 또한, 일부 질병이나 약물 복용, 가족력 등도 골다공증의 위험 요소로 작용할 수 있습니다. 따라서 골다공증 예방을 위해서는 건강한 식습관과 충분한 운동, 적절한 약물 복..
2023. 4. 16.
