소화불량 소화제 끈는 노하우
어제는 '커피나 한잔 마시자'는 전화를 받고 나갔는데 얼굴이 노랗고 식은땀도 나는것같도 기운이 하나도 없어보여서 안타까운 마음에 상태변화를 물어보니 요즘 소화가 안되서 먹는 즐거움을 잃어버렸다고ㅜㅜ 그리하여 오늘은 소화불량, 소화가 잘되는음식, 소화가 안되는 음식에 대한 나눔의 시간을 갖도록 하겠습니다. 소화불량의 원인 소화불량은 소화기관에서 음식물을 처리하는 과정에 발생하는 문제입니다. 대부분의 경우, 식사 후 바로 느껴지는 상복부 통증, 메스꺼움, 구토 등이 나타나며, 장시간 지속될 경우 체중 감소와 같은 부작용이 생길 수 있습니다. 원인으로는 과식, 스트레스, 알코올과 같은 외적 요인과 위산 분비 부족, 위염, 담낭 결석 등의 내적 요인이 있습니다. 소화불량으로 나타나는 상태변화 체크하는 방법 소화..
2023. 4. 15.
