헬리코박터균 바로 알고 막아내기
헬레코박터균이 뭐길래 여러 사람이 긴장을 하는걸까?
알아보고 예방하기 모드로 들어갑니다. 😊😊😊
헬리코박터균이란?
헬리코박터균(Helicobacter pylori)은 위장관에 서식하는 세균으로, 만성 위염, 위궤양,
위암의 주요 원인 중 하나로 대부분의 경우 어떤 상태변화가 없으며, 감염자의 70%에서는
아무런 변화도 나타나지 않을 수 있다고 합니다. 그러나 일부 감염자는 위통, 구토, 설사,
흑색 변 등을 경험하기도 합니다.
헬리코박터균 치료 방법
1. 항생제 복용: 아메바산, 클라리스로마이신, 메트로닌 등을 1~2주간 복용하면
대부분의 경우 헬리코박터균 감염을 치료할 수 있습니다.
2. 프로톤 펌프 억제제 복용: 위산을 줄여주는 약으로, 항생제와 함께 복용합니다.
3. 비스마스크 복용: 위산을 줄여주는 약으로, 위장관을 보호하고 항생제 효과를 증대시킵니다.
4. 치료 후 검사: 치료 후에도 헬리코박터균이 다시 나타날 가능성이 있으므로, 치료 후에는 정기적인 검진이 필요합니다.
헬리코박터균 감염을 예방하려면
1. 깨끗한 물과 음식 : 음식물을 먹기 전에 깨끗한 물로 손을 씻고, 충분히 익힌 음식을 드시는 것이 좋습니다.
2. 위생 수칙 지키기: 깨끗한 식기와 숟가락, 포크 등을 사용하고, 조리시 위생 수칙을 지키는 것이 좋습니다.
3. 금연: 담배를 피우는 것은 위장관 질환 및 헬리코박터균 감염을 일으수 있으므로, 금연하는 것이 좋습니다.
4. 적극적인 검진: 위장관 질환에 대한 검진을 적극적으로 받는 것이 좋습니다.
5. 항생제 남용 : 무분별한 항생제 복용은 세균균주의 내성을 증가시키므로, 항생제 복용 시
전문의의 지시에 따라 정확한 복용량과 기간을 지키는 것이 중요합니다.
도움이 되는 건강기능식품
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프로바이오틱스는 장 내 유익균을 유지하고 유해균을 억제하는 효과가 있으며,
이를 통해 장내 미생물 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
특히, 락토바실러스와 비피도박테리움 등의 유익균이 헬리코박터균 감염을 예방하고
개선할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.
또한,항산화 물질이 장건강에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
이러한 영양소를 포함한 건강기능식품을 섭취하여 헬리코박터균 관리에 도움을 줄 수 있습니다.
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