출근도 못하게 만든 메니에르를 아시나요?

옆집언니한테 야심한 밤에 커피타임하자고

📞전화를 했더니 어지러워서 출근도 못하고 누워있다고

하셨습니다. 얼마나 어지럽길래???

메니에르란?

✅ 메니에르란 내이도 감각신경의 이상으로인해 생긴 이성적 질환으로

이성적 혼란, 균형감각손상및 청력손상등을 나타내기도 합니다.

✅메니에르 어지럼증은 내이비염과 같은 이유로 내부이도에 과도한 액체가

축적되거나 이도의 염즈으로인해 생길수있는질환으로 어지럼증, 청력저하,

균형장애등을 나타냅니다.

✅메니에르는 정확한 원인이 알려지지 않았지만, 내이도의 낭창이나 청력신경의

이상, 미세혈관의 변화 등이 원인으로 지적되며, 전문가의 진료와 검사를 통해

검사가 이루어집니다.

 

 

메니에르로 인해 나타나는 불편함

✅돌발성 어지럼증 및 혼란

✅균형 장애 및 혼란

✅청력 소상 및 이명(귀에서 비는 소리)

✅귀에서 찰과상 또는 귀 속의 압력

✅메스피어 현상 (귀 속에서 울리는 소리)

 

 

메니에르 치료방법

✅약물치료와 수술등이 있으며, 일반적으로 메니에르는 진행성 질환으로

치료에 대한 효과는 한계가 있습니다. 따라서 꾸준한 관리와 예방을 위한

생활습관개선이 중요합니다.

메니에르는 어지러움병입니다.

이석증과는 다릅니다.

평형감각을 주관하는 기관에 문제가 생겨서 어지럼증이 나타납니다

귀에는 돌이 있는데 추 역할을 한다.

 

 

메니에르와 이석증의 차이점은?

이석증은 돌이 빠져서 나타나는 증ㅅ인데

이석증은 누워있으면 어지럼증이 없어지고 속이 편해지는데

메니에르는 정도의 차이일뿐 계속 어지럽다.

메니에르는 신장에 음기가 허해져서 오는것이다.

기는 콩팥하고 연결되어있다.

원인을 찾아야 해결되는것이다.

증ㅅ은 귀에있지만 원인은 신장에 있음을 알아야한다.

신장은 명치뒤에있다.

명치뒤를 따뜻하게 해 주면 도움이 된다.

반신욕을 10분정도 매일 해주면 좋다.

음약곽을 보리차처럼 다려서 먹으면 어지럼증이

가라앉을수도 있다.

침향을 먹어서 기를 살려주는것도 도움이 된다.

라파를 쓰면 새살이 돋는다: 혈액순환이 잘되기때문

 

 

메니에르 어지럼증을 예방하기위한 생활습관

✅저나트륨식단유지: 과다한 나트륨 섭취는 체내 액체 노출을 증가시키므로

나트륨 섭취를 줄이는것이 좋습니다.

✅스트레스관리: 스트레스는 메니에르를 악화시킬수 있으므로 일상생활속에서

스트레스를 관리하는 방법을 찾는것이 좋습니다.

✅충분한 수면: 체련과 면역력을 유지하는데 도움이 되며, 메니에르 어지럼증을

완화하는데도 도움이 됩니다.

✅음주와 금연: 음주와 금연은 메니에르 어지럼증을 악화시키므로 가능하면

피하시는것이 좋습니다.

✅청력보호: 메니에르 어지럼증은 청력 저하와 관련이 있으므로, 고음량의

소음에서 청력을 보호하는 것이 중요합니다.

✅균형운동: 균형운동은 체내 균형감각을 예방하거나 완화시키는데 많은

도움을 줄수 있습니다.

 

*오늘은 흔하지만 모르고 지나치다가 고생하실수있는

메니에르에 대한 공부를 해 보았습니다.

건강생활에 많은 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

그리고 건강생활하면 기본중에 기본이라고  할수있는

참효소를 드시는것도 잊지 않으시기를 바랍니다.

궁금하신 내용을 비밀댓글주시면 상세하게 설명드리고

체험도 하실수있게 해 드리겠습니다.

1198823 잊지마시구요 ㅎㅎ

119세까지 팔팔하게 살다가 이삼일 인하사고 가는것 ~~

감사합니다.