눈앞에 아지랑이가 날라다녀요(비문증)

눈앞에 뭔가가 자꾸 날라다니는데 잡히지가 않아요

어떻게 하면 좋을까요?

비문증이란?

수정체, 망막 사이에 있는 무색의 투명한 조직 유리체에 벌레, 거미줄, 먼지, 실 등의 부유물이 떠다니는 것 같이 보이는 상황을 의미합니다.

시선이 옮겨지는 방향 따라 무언가 아른거리는 것이 보였다 안 보였다 하는 과정을 반복하는 특성을 가지고 있습니다. 마치 날파리가 날아다니는 것처럼 보인다고 해서 날파리증이라고 부르기도 합니다

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비문증의 원인

눈 내부를 채우고 있는 조직인 안구유리체에 생리적 변화가 큰 비율 차지하고 있습니다.

섬유질과 수분으로 분리되는 액화상태를 포함하여 피질, 망막 내경계막이 분리되는 것을 뜻하는 후유리체 박리등이 가장 큰 원인이 되는 것으로 알려졌습니다

​연령대가 높아지면서 노화로 인한 것이 큰 영향을 줍니다. 40살이 넘으면 발생하기 시작해서 50~60대가 되면 흔하게 생기는데. 망막 열공을 비롯해 포도막염이나 심한 근시가 있거나 백내장 수술을 받았을 때도 연관이 되어 있다고 합니다.

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비문증으로 겪게되는 불편함들

조그마한 벌레 모양 같은 것이 떠다닌다거나 실오라기, 아지랑이, 작은 동그라미 등의 다양한 모양 보이는데, 눈을 움직이면 같이 따라 움직이고 눈을 감고 있어도 잔상이 느껴질 수 있습니다. 맑은 하늘을 쳐다보거나 하얀색 벽, 종이 등을 보면 더 또렷이 보이는 특징을 가지고 있습니다. 한쪽 눈에만 생기기도 하고 번갈아 가면서 보이기도 합니다

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노화로 인해 생긴 것이며 시력에 영향을 주지 않는 생리적 혼탁으로 알려졌습니다. 눈 아른거림이 있어 불편감이 느껴진다면 잠깐 위쪽을 쳐다보고 다시 앞쪽을 주시하면 일시적으로 시선에서 사라질 수 있고 시간이 경과하면서 옅어질 때가 있습니다만 빛이 번쩍거린다거나 무언가가 앞을 가리는 경우 특정 질병과 관련이 있는지 주의해야 합니다.

만약 시야에 이상이 생겼다면 제대로 검사를 받아보아야 합니다.

중장년층이 70%가까이 차지하지만 젊은층에서도 많이 나타나고 있습니다.

 

 

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비문증치료

발생 시기, 크기 및 형태, 최근 외상 여부 등을 토대로 하여 문진 과정을 거치게되고, 세극등, 안저 검사 등의 절차를 진행하여 안저 이상이나 눈에 염증이 있는지 확인합니다

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원인이 단순하다면 특별한 조치를 취하지 않지만 일상생활을 하는데 큰 불편함을 느낄만큼 고통이 심하다거나 망막열공 및 박리 등이 확인되면 그에 맞는 적절한 대처를 해주어야 합니다

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기계적인 충격파 사용하는 레이저술은 부유물을 잘게 흐트러뜨려주거나 부수어 완화해 줄 수 있지만 손상될 확률이 있어 유의해야 합니다. 그리고 유리체 절제술은 다양한 합병증이 동반될 수 있다고 보고되고 있습니다. 그래서 이러한 수술적인 방법은 부유물 크기가 커서 시야를 가릴 때만 권하고 있습니다.

 

 

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비문증 관리방법

과로나 스트레스 등이 체내에 쌓여 자율신경계 및 장부 기능 혼란을 나타낼뿐 아니라 비정상적인 기혈순환을 일으켜서 두경부 열이 집중적으로 쌓이는 것이 눈 아지랑이의 주 원인으로 보고 있으므로 혈류 순환을 개선하고 장부기능 및 자율신경계 안정화를 도모하면서 자연스럽게 개선될 수 있도록 하는것이 중요합니다.

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비문증에 좋은 음식

✅당근

:비타민A가 야맹증을 예방하며 눈이 건조해지는것을 예방해 줍니다.

✅사과

:비타민이 풍부하고 칼륨이 많이 들어있어서 눈 주변조직과 시세포발달에 좋은 영향을 줍니다.

✅오메가3

:오메가3가 풍부한 음식에 들어있는 지방산이 눈의 노화를 예방하는데 효과가 있습니다.

✅황반 중심부터 주변부+ 눈의 피로도까지 동시에 해결하는 아이3케어플러스

(루테인, 지아잔틴, 비타민E, 아연, 비타민A에 빌베리 피크노제놀,복분자, 결명자, 구기자,탱자, 비타민는물론

식물혼합분말19가지까지 들어있습니다.)

 

알아보시고 눈이 편한 세상을 경험하시기 바랍니다.

감사합니다.