옆집에서 웅성웅성 소리가 나서 나가보았더니
남편이 밤에 너무 아파서 응급실에 가셨다고 했습니다.
이유는 담석증
얼마나 아프시면 응급실에 가셨을까??
자세히 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.
담석증이란?
담낭이라고 부르는 쓸개는 간에서 분비된 담즙을 농축시키고 저장하는 주머니 모양의 기관입니다.
배출이 된 담즙은 소화 효소가 포함되어있어서 지방 소화를 도와주고 콜레스테롤 대사와
유해 물질을 배출해 주는 일을 하는데 이곳에 이상이 생기면 각종 질병을 일으키는 원인이
되기도 합니다. 담석증도 담낭에 저장된 액체 물질이 돌같이 굳어져 염증, 폐쇄등을
일으키는 질병입니다.
담석증의 원인
결석의 위치에 따라 담낭, 담관, 간내 담석증 등으로 구분할 수 있으며,
오랫동안 지속된 고지방 식습관이나 나이, 과체중, 콜레스테롤약의 복용등의
복합적인 요인으로 인해 생긴다고 알려졌습니다.
극심한 살 빼기, 에스트로겐 과다 분비 등도 관련이 있습니다.
남자보다 여자들이 걸릴 확률이 높은 것도 이와 연관되어 있다고 볼 수 있습니다.
서구화된 식단, 생활방식 등의 환경적인 요소로 인해
담석증으로 고생하는 분들이 계속 늘어나고 있습니다.
담석증으로 나타나는 고통들
가장 흔히 발생하는 배 아픔이 있습니다. 출산을 할 때 고통같이 극심하여
담관 산통이라고 부르기도 하는데, 담낭관 폐쇄를 일으켜
압력을 높아지면서 생기는데 갑작스러운 형태로 나타나고
통증이 생길 때마다 길게는 5시간까지 유지되기도 합니다.
오심과 구토, 오한, 발열 등의 현상이 동반될 수도 있습니다.
또 빌리루빈 수치가 상승하여 황달이 나타나고 이로 인하여
피부, 눈 흰자위가 누렇게 바뀌고 대변은 진흙 같은 회색이 됩니다.
기름진 튀김 종류를 먹게 되면 더 심해지는 특성을 가지고 있습니다
담석증 치료방법
담석증이 확인이 되면 약물 요법, 내시경, 쇄석술 등의 치료를 진행합니다.
크기가 크거나 용종 등이 있다면 복강경을 사용한 절제술 시행합니다.
검사 단계에서 염증으로 인한 감염, 다른 수술로 인한 손상 등이 생겼다면
개복수술을 고려할 수 있습니다.
담석증 예방법
균형 잡힌 영양성분들로 구성된 식단을 골고루 섭취해 주어야 합니다.
지방 함유량이 높은 식품들은 멀리해주는 것이 좋습니다.
육류, 내장류, 버터와 마가린 등은 제한하는게 좋으며
해산물을 먹을 때는 조기나 동태, 병어 등의 어육류를 먹는것이 좋습니다.
음주와 탄산, 카페인이 많이 들어 있는 커피, 에너지 음료 등은 악화의 원인이 될 수 있으며
운동을 꾸준히 해준다면 Cholestrerol 줄여주는 일을 하여 긍정적인 작용을 합니다.
https://smartstore.naver.com/healthtalkmento/products/7305660879
[건강톡톡몰] 건강톡톡 멘토 김은하가 추천합니다
smartstore.naver.com
담석증에 도움되는 건강기능식품은?
담석은 지방이 부족하니때문에 필요할때 바로 쓰려고
지방을 쌓아놓았다고 생각을 하시면 쉬울것입니다.
지방은 지방으로 빼야한다는것은 모두 다 아시는 사실이고~~
그래서 이럴때는 오메가3를 먹는것이 좋습니다.
감사합니다.
#담석증이란 #담석증치료법 #담석증예방법 #건강톡톡
'건강이야기' 카테고리의 다른 글
손이 차서 악수하기가 꺼려지신 분만 보셔요 (0) | 2023.03.05 |
---|---|
바람만 스쳐도 소름끼치게 아픈 통풍 예방법 (2) | 2023.03.02 |
봄만 되면 찾아오는 불청객 알레르기 원인과 예방꿀팁 5가지 (0) | 2023.02.27 |
갑장스런 소화불량이 췌장암이라고? (0) | 2023.02.25 |
긍정의 힘 과 부정의 힘 (0) | 2023.02.22 |