호르몬 챙겨먹었더니 젊어지고 예뻐지고 ㅎㅎ

 

안녕하세요 모두의 건강을 책임져드리고싶은 건강톡톡입니다.

저는 이대로가 좋다고 말하던 한사람이었는데요.

화장할줄모르고 옷도 코디할줄몰라서

자연그대로가 제일이라고 습관처럼 말하면서도

속으로는 나도 하고 싶다고~~

생각하며 살았답니다.

 

 

 

애들이 커가면서 다른엄마들보다 젊었으면 좋겠다는

생각이 자꾸 자꾸 ㅎㅎ

딸아이가 결혼이야기를 하면서 젊은 할머기이고싶다는

생각이 자꾸자꾸 ㅎㅎ

그래서 호르몬을 생각하게 되었습니다.

 

 

호르몬이란??

: 호르몬이란 원래 그리스어로 '자극하다' 일깨우다'라는

의미를 가진 말입니다.

나를 나답게 만들어 주는것!!!

 

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호르몬의 특성

✅ 1. 내분비선에서 혈액속으로 분비되어 효과가 지속적입니다.

✅ 2. 종에대한 특이성은 없어도 기관 특이성이 나타납니다.

✅ 3.항체를 생성하지 않습니다.

✅ 4. 결핍증과 과다증이 나타납니다.

✅ 5.분비되는 곳과 표적 기관이 다릅니다.

호르몬의 역할

✅ 1.성장발육

✅ 2.생식 미용

✅ 3. 환경적(향샹성 유지)

✅ 4. 에너지 대사

✅ 5. 인간의 감성과 지성

호르몬의 분류

✅ 1. 내분비선:고등동물의 호르몬 샘, 분비물을 혈액으로 분비합니다.

✅ 2 외분비선: 침샘과 땀샘과 같이 도관을 통하여 분비물을 배출합니다.

 

호르몬에 의한 조절기구

✅ 1. 수용체설: 호르몬이 세포만에 있는 특정 수용체와 결합함으로써 그 작용을 나타냄

✅ 2. 유전자 활성화설: 호르몬이 표적 기관의 세포속으로 들어가 특정 유전자를 활성시키고

단백질의 합성을 촉진함으로서 그 기능을 나타냄

호르몬의 종류

✅ 1. 하수체호르몬 : 뇌아래쪽이 위치하며 콩알만한 크기로 여러가지 호르몬을 분비,

다른 내분비선의 작용을 조절하므로 내분비계의 중추라고 합니다.

✅ 2. 성장호르몬: 물질대사 촉진 및 신체 발육을 촉진합니다.

✅ 3. 갑상선 자극 호르몬 : 갑상선 발육 및 티록신 분비를 촉진합니다.

✅ 4. 부신피질자극 호르몬 : 부신피질 발육및 코프티코이드 분비를 촉진합니다.

✅ 5. 여포자극호르몬 : 여포의 성숙 촉진, 정자형성

✅ 6. 황체형성호르몬 : 배란, 황체형성촉진, 안드로겐 분비

✅ 7. 뇌하수체 중엽 호르몬: 사람의 경우 내분비 기능이 없다.

✅ 8. 옥시톡신호르몬: 자궁수축, 분만촉진, 젖분비촉진합니다.

✅9. 항이뇨호르몬: 세뇨관에서의 수분 재흡수촉진, 오줌량감소, 혈압상승

✅10. 갑상선호르몬 : 나비모양이고 목의 앞부분에 위치해앴습니다.

✅11. 부갑상선호르몬: 팥알만한 네개의 분비선

✅ 12.췌장호르몬: 소화액을 분비하는 외분비 조직들 사이에 내분비 조직이 산재(랑게르한스섬)

인슐린: 포도당을 글리코겐으로 합성하여 간, 근육에 저장= 혈당량저하

글루카곤: 알파세포에서 분비, 간의 글리코겐을 포도당으로 분해= 혈당량증가

✅13. 부신호르몬: 신장의 윗부분을 덮고 있으며 피질과 수질로 구분됩니다.

✅14. 생식소호르몬: (정소) 안드로겐, 2차성징 발현

(난소) 에스토로겐, 2차상징발현, 프로게스테론, 임신유지, 배란억제

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호르몬의 항상성 유지

✅ 1. 체내 외 환경이 변화에 대응하여 내부환경을 일정하게 유지하는 작용을 합니다.

✅ 2. 내분비게와 자율신경계의 조절에 의해 유지됩니다.

✅ 3. 혈당량조절: 혈댱량 0.1%유지

✅4. 체내 수분량 조절

✅ 5. 칼슘농도조절

✅ 6. 체온조절

 

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건강한생활을 원한다면

여자는 여자답게 남자는 남자답게 살기를 원한다면

그무엇보다도 중요한것이 호르몬입니다.

나이가들면서 아픈게 당연하다고 참고계신분이 계시다면

모녀처럼이 아닌 자매처럼

부자처럼이 아닌 형제처럼 살기를 꿈꿔보신분이라면

10초만 시간내셔서 저의 스토어에 들려주시면

정말 좋으실것입니다.

감사합니다.

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