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라파402vip의 특별한 사랑법 공개 라파402vip의 특별한 사랑법 공개을 공개합니다. 사람에게는 인격이라는게 있습니다. 그리고 라파402vip에게는 특별한 사랑이 있습니다. . 말도 안된다고요 ㅎㅎ 기껏해야 기기일뿐인데 무슨 사랑이냐고요? ㅎㅎ 아침부터 웃기는 소리 하고 있다고요? 라파402vip에게는 아주아주 특별한 사랑이 있습니다. 라파402vip만 할수있는 그 어떤 기계도 따라할수없는 특별한 사랑법이 있습니다. 몇달전부터 고민만 하시면서 결정을 내리지못하고 망설이시던 분께서 전화를 하셨습니다. "야 너가 말한 라파 오늘 OO정형외과에서 봤다" "한대 갖다줘 신랑생일선물이라고 사주고 내가 쓰게" "알겠습니당 잘 결정하셨어요" "라파랑 사랑에 빠지시면 아픈곳이 더 아프기도하고 아팠던곳이 더 아프기도 하고 약한 부분이 더 아프기도하는데 .. 2023. 5. 12.
신장기능을 강화시키는 꿀팁 등에 달려있다. 검정색옷을 입으시면 보호가 된다. 서리태콩을 드시는게 좋다. 뜨거운걸 싫어하는분은 운동을 하시거나 움직여서라도 화를 빼시는게 좋아요. 어느 장기에 대한 얘기일까요? 맞습니다. 신장입니다. 오늘은 콩을 닮아서 콩팥이라고도 부르는 신장에 대한 공부를 하도록 하겠습니다. 첫소변은 색깔과 냄새와 상태를 보면서 건강을 체크하는것이 중요합니다. 신장은 피를 걸러주고 전해질 농도를 조절해줍니다. 노폐물제거를 해주고 대사를 시켜주고 약물, 소변 호르몬을 조절해주는 역할을 합니다. 신장은 한번 망가지면 완치를 생각하실수 없습니다. 물을 조금씩 자주 드시는것이 중요합니다. 한꺼번에 많이 먹어도 너무 안 마셔도 문제가 됩니다. 유로빌리루빈 소변색깔 여과기 역할을 한다. 요산지수 통풍, 신장결석, 만성신장질환.. 2023. 5. 11.
생생큐로 치매예방 후손을 살린다. ​ 소비자분이 남편분 치매걱정때문에 생생큐를 빼먹지 않고 드시는데, 이번에는 생생큐를 4+1으로 2세트를 주문하셨어요.. 그러면서 보내오신 문자입니다.. 남편분이 93세로 오래동안 치매를 앓고 계신데 하루 2알씩 3번 드시게 했더니 상태가 훨씬 좋아지셨다고 기뻐하셨습니다.. 최근에 커큐민이 출시되면서 같이 드시도록 했는데, 5+1을 다 드시고 재주문을하시면서 전화를 주셨습니다.. 남편분이 멀쩡해지셨다고, 다른 친구분들은 힘들어서 요양원에 보내셨는데 당신은 그나마 괜찮다고 하시면서 당신께서도 잘 챙겨드시겠노라고 하셨습니다. 주변 지인분들께도 많이 추천해주고 계십니다. 치매 또한 운이 나빠서 걸리는게 아니라 퇴행성질환의 하나이며 나의 선택여하에 따라 고치거나 늦출수 있다는 것을 실감하게 됐습니다.. 그것도 .. 2023. 5. 11.
폐건강하게 오래 사는법 전화통화를 하는데 색색하는 소리가 너무 커서 누가 곁에 있냐고 물어본 적이 있어요 그런데 폐에 안좋아서 그렇다고 말씀하셔서 정말 안타까웠었답니다. 폐는 호흡을 하는 데 사용되는 기관으로, 공기를 마시고 폐로 공급되며, 폐에서는 이산화탄소 등의 기체가 제거되고 산소가 흡수됩니다. 이렇게 흡수된 산소는 혈액을 통해 심장으로 전달되어 전신의 모든 조직에서 에너지를 생산하는 데 사용됩니다. 두 개의 고리모양으로 가슴 속에 위치하고 있으며, 노폐물을 제거하는 데도 중요한 역할을 합니다. 폐의 주요 기능은 호흡을 통해 산소를 공급하고 이산화탄소를 제거하는 것입니다. 폐에서 공기가 흡수되면, 폐포의 표면에 위치한 작은 혈관들이 폐포로부터 산소를 수집하고, 이산화탄소와 함께 체내의 혈관으로 전달합니다. 이산화탄소와 함.. 2023. 5. 11.
일찍 일어나는 새가 멀리본다./같이가치 성장 나비 모두에게 축복이 있으시기를~~😁😁😁 일찍 일어나서 좋은사람들과의 만남으로 시작하게 하심에 감사드립니다. 이유는? 이른 아침(6시)부터 이제까지 멋진 나눔의 시간을 가졌거든요 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 일찍 일어나는새가 멀리 본다고 합니다. '새벽 백억부자 독서클럽'은 매일아침 5시부터 7시까지 책을 읽는 모임인데요. 방장님이신 김다희 대표님께서 아낌없이 퍼주기의 대표주자 시랍니다. (감사 감사 감사) 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 오늘은 같이가치 성장나비 새벽반 모임이 있는 날입니다. 못일어날까봐 알람을 4개나 맞춰놓고 잤는데 4시50분이 눈이 번쩍ㅎㅎ (모닝콜 해 주시는 대표님께 너무 죄송스러워서 일찍 잠) 대표사진 삭제 사진 설명을 입력하세요. 저는 부반장이 좋다고 습관처럼 말하.. 2023. 5. 9.
흡착해서 배출하고 싶으신 분은 꼭 보셔요 식이섬유 하면 뭐가 생각나시나요? 흡착을 생각하셔야 합니다. 당 밸런스 식이섬유는 물, 당, 지방, 콜레스테롤, 중금속등등을 흡착해서 배출해줍니다. 혈당이란? 혈액속에 있는 포도당인거 아시죠?? 식이섬유를 6대 영양소라고 이야기하는 이유는요? 무언가를 많이 먹어서 배출해야 하기 때문입니다. 피자가 치킨이 빵이 탄수화물이 나쁘다라고 말씀하시는 분이 계신데 절대로 문제가 아닙니다. 많이 먹는게 문제인 것입니다. 나이 드실수록 고기 드셔야하고 근육량 유지를 위해 단백질 드셔야 합니다. 많이 드시지 마시는게 아니고 골로루 드셔야 하는 것입니다. 당밸런스 식이섬유 난소화성 :소화가 안되는 기능을 가지고 있는 탄수화물: 고분자, 소화의 기본은 분해입니다. 이유는 잘게 부수어야 소화가 잘 되기 때문입니다. 당밸런스 .. 2023. 5. 8.
효소만 잘 먹어도 무병장수 할 수 있다. 소화하면 효소를 생각해야하고 효소하면 소화를 생각해야 합니다. 그리고 위건강의 1순위가 효소라는것도 잊어서는 절대로 안됩니다. 그래서 오늘은 효소에 대한 공부를 해보도록 하겠습니다. 엔트리 참효소 365 체험사례 저는 참효소 두포를 따끈한 물300ml에 타서 숭늉처럼 마시는데 구수하고 소화가 빨라져서 좋아요.ㅎㅎ ✅ 영양이 풍부한 국내산 현미와 대두를 오랜 노하우로 발효시켜 만든 곡류효소함유제품으로 보다 활기찬 생활에 도움을 드리는 과립형태의 건강기능식품입니다. ✅ 물과함께 먹을수도 있는데 저는 한포씩 입에넣고 꼭꼭 씹어먹으면서 고소함을 즐긴답니다. ✅순도 98%이상이 고품질 코엔자임Q10을 포함하여 혈압건강 항산화 건강에 도움을 줄수있는 초소형 식물성 캡슐타입의 건강기능식품입니다. ✅심장에 영향을 미치.. 2023. 5. 7.
학비공 지식창업 콘서트 3주차 후기 매주 금요일은 일찍 퇴근을 해서 휴식을 갖게 되는이유? 늦은 열시부터 1인기업 지식창업 콘서트 특강이 있기 때문입니다. 오늘은 3주차 두 두 두 두 두~~~ 한마디도 빼앗기기 싫어서 커피를 두잔이나 준비해두고 기록으로 남기기위해 노트도 준비하고 펜도 준비하고~~ 왜냐하면 꼭 성공자의 자리에 오르고 싶어서 입니다. 매장이 오픈채팅방을 만한다. 홍보와 마케팅이 중요하다. 고객에게 만ㅈ을 주고 찐팬을 만들어라. 매장 만들기 결제 시스템 구축하기 대표 메뉴 만들기 홍보와 마케팅 고객 감동와 찐팬 만들기 (나는 어떻게 하고 있나?ㅜㅜ) 많은 사람들은 성공한 이야기를 좋아하지 않습니다. 왜?? 재수없어서, 배아파서, 많은 사람들이 좋아하는 이야기는 당신이 실패한 이야기입니다. 실패를 극복한 경험이야기를 들으면서 자.. 2023. 5. 6.
현대판 불로초 들깻잎의 효능 한국인들이 즐겨먹는 아프지않고 늙지않기위한 먹거리 현대판 불로초라고 불리는 들깻잎에대해 알아보도록 하겠습니다. 100세이상 장수하는 한국인의 첫번째 음식이 들깻잎이라고 합니다. 현대판 불로초인 것이지요. 그래서 우리나라에서 손꼽히는 최고 장수지역인 구례,곡성, 순창에 가면. 다른 마을에 비해 엄청 많은 들깻잎을 즐겨 드시는가 봅니다. 들깻잎의 효능 1. 들깻잎에 포함된 비타민 C는 감기 예방에 효과적입니다. 2.들깻잎에 포함된 비타민 A는 눈 건강 유지에 효과적입니다. 3.들깻잎에 포함된 항산화 물질은 세포 손상을 예방하고 면역 기능을 증진시킵니다. 4.들깻잎에 포함된 칼슘은 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다. 5. 들깻잎에 포함된 식이 섬유는 소화를 촉진시켜 변비 예방에 효과적입니다. 들깻잎으로 만든 .. 2023. 5. 4.
혀 근육 강화 운동으로 건강지키기 어제는 오랜만에 미용실에 갔는데 손님께서 설암에 걸려서 3년가까이 고생을 하셨다는 말씀을 들었습니다. 생소하기도했지만 고통도 어마어마할것같아서 오늘은 혀건강에 대한 포스팅을 해 보도록 하겠습니다. 혀가 하는일 1. 맛을 감지: 혀에는 맛감지 세포가 있어서 식품의 맛을 인지할 수 있다. 2.집게 역할: 혀는 음식물을 입 안에서 움직여서 자르고, 집게 역할을 합니다. 3. 발음 형성: 혀는 입안에서 다양한 자음과 모음을 형성하여 발음을 도와줍니다. 4. 기도관보호: 혀가 위쪽으로 올라가면 기도관을 막아서 음식물이 폐로 들어가는 것을 막아줍니다. 5. 치아 보호: 치아를 보호하여, 치아가 치솟을 때 혀가 부딪히지 않도록 합니다. 혀의 맛 감지 1. 쓴 맛: 혀 뒷부분// 독성물질 등을 인식하는 데 중요한 역할.. 2023. 5. 3.
헬리코박터균 양성, 치료약 부작용 깨복쟁이 친구가 헬리코박터균 양성이 나와서 치료약을 먹기 시작했어요. 그런데 약을 먹으면 일어날수가 없을정도로 기운이 빠진다고~~ 가족들이 모두 걱정을 하고 있답니다. 도대체 무슨 균이길래 내 친구를 그렇게 괴롭히는지 알아보려고 합니다. 헬레코박터균이란? 위 상피조직에 사는 나선 모양의 그람 음성 세균으로 우리나라에 비교적 높은 빈도로 분포하는것으로 알려져있다고 합니다. 중년층의 70%이상이 감염되어있다고해서 만나는 사람들에게 물어보니 헬리코박터균 양성나와서 약먹고 치료했던분들이 제법 많았습니다. 위염, 위궤양, 위암등의 위험인자로 분류되어있어서 약을 처방받으면 끝까지 제대로 챙겨먹고 확인검사를 해봐야 한다고 하는데 모든사람들이 제균치료가 필요한건 아니고요 1. 궤양을 앓고있거나 앓았던 흔적이 있는환우 .. 2023. 5. 3.
남성갱년기 어떻게 이기나요? 남성 갱년기가 여성보다 더 힘들다는 이야기를 들었어요. 어떻게 하면 쉽게 이길수있을까요? 남성갱년기란? 남성의 나이가 많아짐녀서 체내 호르몬수준이 감소하는 자연적인 상태변화를 말합니다. 여성은 폐경(완경)이라는 용어를 사용하지만 남성은 정확한 용어가 없어서 남성갱년기라고 부르기도 합니다. 남성갱년기에는 어떤일이 일어나나요? ✅성기능 변화: 남성 갱년기는 성기능 감소를 일으킬수 있습니다. 이는 성욕이 감소하고, 성적인 쾌감이 줄어들며, 발기 부전등 문제가 발생할 수 있습니다. ✅ 열기: 갑작스러운 열기와 땀의 분비가 증가할 수 있습니다. 이러한 열기는 예고 없이 찾아올 수 있습니다. ✅불면증: 남성 갱년기는 불면증을 원인이 될수있으며 이는 난치병으로, 수면의 질을 저하시키고 체력을 떨어뜨리며, 일상 생활에.. 2023. 5. 2.
그래서 브랜딩이 필요합니다. 전우성. 서평 새벽 백억부자 독서클럽 같이가치나비에서 이 책을 소개받았습니다. 책 제목만 듣고 좋겠다 싶어서 사놓고는 바쁘다는 핑게로 읽지는 못하고 나눔의 시간이 되었습니다. 정리의 대가이신 문창 김다희 대표님께서 책을 읽고 정리하는방법과 목적읽기에 대한 설명으로 정리해 주셨습니다. 목차 그래서 브랜딩이 필요합니다 목차 썸네일 프롤로그 브랜딩이 왜 필요하세요? 브랜드와 브랜딩 얼추 아는 백 명보다는 열광하는 한 명 브랜딩을 위한 질문들 어떻게든 남들과 다르게 나를 알리기 사람들의 기억에 오래 남으려면 고객과의 관계 형성하기 성공적인 브랜딩 결과물은 널리 알리자. 멋진 브랜드는죽어서도 고객의 마음속에 남는다. 브랜딩을 시작하는 사람들에게 브랜딩 기획 시 피해야 할 것들 브랜딩 디렉터의 역할 본것 얼쑤 아는 백명보다 열광.. 2023. 5. 2.
눈건강하면 아이3케어 플러스를 먹어야하는 이유 나와 내 가족이 먹어야 할 눈 영양제 꼼꼼하게 골랐어요. 눈건강하면 무엇을 생각하시나요? 저는 촉촉한 눈, 피곤하지 않은 눈, 좋은음식, 제대로 갖추어진 영양제라고 생각해요. 저는 제일먼저 촉을 생각해보았어요. 피부도 수분이 부족하면 주름이 생기는것처럼 눈도 수분이 부족하면 뻑뻑해지고 이물감도 느껴지기때문에 쉽게 피로감을 느낄수있게 되기 때문이어요. 다음은 눈건강에 도움을 주는 음식을 먹는것이어요. 당근에는 베타카로틴이 포함되어있어서 눈의 망막을 보호하고 시력을 유지하는데도 도움을 주어요. 루테인과 지아잔틴이 풍부한 채소를 먹는것도 좋고 블루베리나 녹황색채소를 먹는것도 좋아요 눈이 피곤할때 산을 바라보신적 있으신가요? 초록색은 눈을 편안하게 해줘요. 요즘같이 새싹이 돋을때는 더 좋은데 초록들판을 바라보면.. 2023. 5. 2.
라파402vip의 기적 생리통과의 이별선언 안녕하세요 모두의 건강을 책임져드리고싶은 건강톡톡입니다. 여자라면 대부분 겪어보았을 생리통 쉽게 해결할수있는 방법이 있다면 얼마나 좋을까요? 내가아니면 언니나 동생이 아니면 딸이나 조카가 생리통때문에 학교를 못가게된다면?? 직장에 출근을 못하고 하루종일 배를 부여잡고 딩굴고있다면 속상해도 너~~~~무 너무 속상한 일일텐데요 그런 생리통을 해결한 라파402vip를 소개드리겠습니다. 생리통이란? 생리통은 여성들이 생리주기 동안 느끼는 복통입니다. 생리통은 대부분 하복부의 통증으로 시작하며, 배, 허리, 허벅지 등에 뻐근하거나 아프거나 무거운 느낌이 들 수 있습니다. 생리통은 시작 전 몇 시간에서 하루 전후로 시작되며, 생리기간 동안 지속될 수 있습니다. 비교적 가벼운 상태이지만, 일부 여성들은 매우 심한 통.. 2023. 4. 29.
학비공 지식창업콘서트로 부자되기 지난주부터 금요일을 긴장되기하는이유는??? 학비공 지식창업 콘서트가 있기 때문입니다. 나는 될 수 밖에 없다! 될때까지 할테니까!!!!!!!! 즉시, 반드시, 될때까지!!!!!!! 나는 될 수 밖에 없다! 될때까지 할테니까!!!!!!!! 즉시, 반드시, 될때까지!!!!!!! 나는 될 수 밖에 없다! 될때까지 할테니까!!!!!!!! 즉시, 반드시, 될때까지!!!!!!! 불금의 늦은 밤을 반짝반짝 빛나게하는 지식 창업 댄스 콘서트였습니다.~~ 열정이 넘치는 강의 감사합니다..... 한개라도 더 가르쳐주시려고 마음을 주시는 강의라서 더 집중되고 긴장되는 시간이었습니다. 1단계.매장만들기, 블로그는 전단지 오픈마케팅은 매장 2단계 결제시스템구축, 네이버 결재, 패이앱 3단계 대표메뉴만들기, 자신이 가장 잘하는 .. 2023. 4. 29.
출근전 독서 조인트사고 /챌린지독서 미루고 싶지않아서 아니 더이상은 책읽기를 미룰수가 없다는생각에 오픈채팅방에서 챌린지독서를 보고 모조건 신청을 했습니다. 새벽도서시작, 나와의 약속, 반드시 성공하리라😁😁😁 책을 읽게 된 동기 학비공 캐쉬 독서 챌린지// 책을 읽으면 돈을 준다고 했다. 캐시워크가 유행처럼 번지고있다. 걸으면 돈을 주는 시스템, 하루 최고 100원 학비공에서 책을 읽으면 돈을 준다고 했다. 보증금10만원 하루빠지면 1만원차감, 올리면 100원 30일동안 아침독서시작 하루30~50p읽고 본깨적을 하는 것이다. 함께 하면서 동기부여와 꾸준함과 행동력을 키울수있다. 123명이 참여하고 오늘 시작해서 벌써 며칠이 지났다. 매일 인증하기 매일 읽고 본깨적을 해서 인증을 하면 된다. 아침잠을 설칠까봐 저녁에 읽고 아침에 정리를 한다... 2023. 4. 28.
침향, 선물은 받는사람에게 좋아야해요 '세월이 유수와 같다'는 말이 생각나게 합니다. 부모님 정신이 맑으시면 자식이 고생이고 정신이 흐릿하면 본인이 고생이라는 말을 하루종일 느낀 하루였답니다. 아침에는 싸늘하고 낮에는 여름같고 4-5시가 되면 다시 싸늘해지는 요즘같은 날씨에 유행처럼 지나가는것이 감기일텐데 요즘에는 코로나에 독감이 합쳐진것같은 불편함으로 고통을 호소하시는분들이 많이 계시답니다.ㅜㅜ 침향 체험사례1 저는 밤에 잠자는 시간이 지나면 거의 잠을 설치는 날이 많았어요 그러던중 하이리비의 침향을 알게 되었구 별 생각없이 먹었는데 어느날 부터인가,잠을 잘자기 시작했습니다. 너무 신기했고 감사 했어요 눈물이나도록 ~ 이침향을 나에게 전달해준 특별한사람께 감사합니다. 몸이허약해질 이때쯤에 신경안정물질이들어있는 몸에기력을 보충해주어 심신이 .. 2023. 4. 28.
에피더스혼합유산균으로 피부미인되기 그런적이 없는데 피부트러블이 심하다고~~ 변비도 없는데 얼굴에 뾰루지가 자꾸 난다고 검사를 해도 별다른 원인이 안나온다고ㅜㅜ 혼자말처럼한는 동생에게 권하고 효과짱이라고 칭찬받은 에피더스 혼합유산균을 소개합니다.👍❤👍 *애피더스혼합유산균&참효소& 당식이밸런스 ​ 50대중반의 나이가 되니, 소화력이 예전같지않습니다~ 그래서 식사후엔 꼭 효소와 유산균을 챙겨먹곤합니다. 그러면 소화도 잘되고 복부팽만감같은 불편함도 좋아집니다~ 또 식후 식곤증이 와서 혈당조절이 안되나싶어 당식이밸런스를 식전에 혹은 식후에 먹고 있습니다. 일명 가짜커피라는 당밸런스를 따끈한물에 녹여 한잔마시면 맛도향도 좋고 식곤증도 달아납니다~ 늦은밤 배고플때도 당식이밸런스 차한잔~!! 배고픔도 달아나고 다음날쾌변으로 상쾌한 아침을 맞습니다~ *.. 2023. 4. 27.
야뇨증 빨리 낫고 싶어요 헬스비아연 세살아기가 밤에 쉬를 하는것은 당연한 일인데 열살어린이가 밤에 쉬를 한다면 여러가지로 걱정을 할수밖에 없는 상황이 벌어지는데, 이런 친구를 만나서 야뇨증에 대한 공부를 해 보기로 하였답니다. 야뇨증 사례 야뇨증이란? 야뇨증은 밤에 자면서도 의식하지 못하고 방광에서 불순물이나 물이 새어나오는 현상을 말합니다. 일반적으로 5세 이하의 어린 아이들에서 나타나지만, 성인도 야뇨증을 겪을 수 있습니다. 야뇨증은 신체적인 문제로 인해 발생할 수도 있지만, 정신적인 스트레스나 감정적인 불안, 또는 방광 근육의 컨트롤 부족 등으로 인해 발생합니다. ​ 야뇨증의 원인 1. 유전적인 원인: 가족력이 있는 경우 2. 방광 기능 및 컨트롤 문제: 방광 근육이 너무 약하거나, 방광의 수용량이 작거나, 방광에서 신호를 받아들이고.. 2023. 4. 27.
속쓰림, 메스꺼움, 구토, 소화불량 해결법 오랜만에 지인을 만나서 맛있는 한정식집에 갔는데 맛집을 좋아하시는분의 얼굴표정이 ㅜㅜ 식당을 잘못정했나?? 이유를 여쭈어보니 조금만 먹어도 소화가 안되어서 밥먹는즐거움이 사라졌다고 하셨습니다. 삶의 반은 먹는즐거움이라해도 과언이 아닌데 어떻하죠~~ 그래서 오늘은 소화불량의 원인과 해결방법에 대해 알아보았습니다. 소화불량이란? 소화불량은 음식물이 위장관을 거칠 때, 소화가 제대로 이루어지지 않아 음식물을 분해하고 흡수하는 과정에서 불편한 상황이 생기는 것을 말합니다. 가장 일반적인 위장 장애 중 하나이며, 많은 사람들이 경험할 수 있는 일시적인 상태입니다. 그러나 만성적인 소화불량은 심각한 질병의 원인일 수 있습니다. 소화불량의 원인 식사 습관의 변화, 지나친 알코올 섭취, 스트레스, 과식, 흡연, 적절하.. 2023. 4. 25.